Цей урок дає вичерпне розуміння фізіології народження. Ви дізнаєтесь, як діють лікарі за медичними протоколами у випадках передчасних чи стрімких пологів, та отримаєте правдиву інформацію про епізіотомію й розриви. 

Цей випуск допоможе вам підготуватися до будь-якого сценарію з холодним розумом та довірою до фахівців.

Ви дізнаєтеся, хто може бути партнерами в пологах та на яких умовах. Розберетеся, для чого поруч із жінкою в пологовому залі потрібні близькі люди, яка їх участь, хто така доула, яка її роль в пологах та якими методами можна полегшити жінці й дитині перебіг пологів.

Ви дізнаєтеся, що відбувається під час перебування у пологовому з новонародженою дитиною – від медичних обстежень малюка та перших щеплень до фізичного відновлення жінки. 

Розберетеся, як налагодити грудне вигодовування, впоратися з приходом молока та розпізнати потреби дитини. Експерти у цьому випуску навчать вас впевнено доглядати за собою та немовлям у перші дні життя дитини.

Розберетеся, як швидко та без стресу впоратися з усіма бюрократичними процедурами, щоб державні сервіси працювали на вас, звільнивши час для спілкування з малюком.

Цей урок допоможе вам м'яко адаптуватися до нового ритму життя, навчить вибудовувати особисті кордони з друзями та правильно приймати допомогу близьких без шкоди для власного спокою. 

Ви дізнаєтесь про ключову роль тата у перші місяці, отримаєте дієві поради для соло-мам щодо організації побуту та навчитеся розпізнавати емоційні стани – від тимчасового бейбі-блюзу до післяпологової депресії. 

Цей випуск про те, як створити затишне «сімейне гніздечко», де кожен член родини почуває себе комфортно та має свою зону відповідальності.

Ви дізнаєтесь про реальну різницю у вартості та сервісі у державних та  приватних закладах, зрозумієте алгоритм проходження профільних оглядів і вакцинації.

А також отримаєте список запитань для першої зустрічі з педіатром, що допоможуть знайти свого лікаря – надійного союзника у догляді за малюком. 

Ви дізнаєтесь, як ергономічно організувати простір оселі для безпеки дитини, зрозумієте природний режим дня малюка та отримаєте чіткі орієнтири щодо норм фізичного розвитку в перші 90 днів. 

Цей випуск про те, як навчитися розуміти потреби немовляти, забезпечуючи йому якісний догляд і спокійне зростання без зайвої тривоги для батьків.

Розберетеся як правильно прикладати дитину до грудей, які є пози для годування та способи стимуляції лактації, а також отримаєте відповіді на найпоширеніші запитання: як зрозуміти, що дитина наїлася, та як діяти при перших ознаках лактостазу. 

Цей випуск підсвітить, які переваги грудного вигодовування для вас та яку користь воно має для дитини, і стане базою для тривалого та комфортного грудного вигодовування.

Цей урок стане вашим натхненням та практичним посібником, як перетворити декрет на час радості, а не лише виснажливого побуту. 

Ви отримаєте концентровану користь від усієї команди експертів: дієві лайфгаки для мами та тата щодо пошуку ресурсу, поради про те, як балансувати між роботою та підтримкою родини. 

Цей випуск про мистецтво залишатися згуртованою командою навіть на відстані, який навчить вас піклуватися про себе та одне одного, зберігаючи гармонію та любов у новому етапі вашого життя.